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如果有条件 最好使用空气净化器

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如果有条件 最好使用空气净化器

发布日期:2017-01-10 作者: 点击:

近段时间,一轮又一轮的雾霾天气袭击着我国中北部地区,连续多日的重污染天气让众多“爆款”雾霾文章在朋友圈流传,比如《严重雾霾肆虐,原因竟然是它》《汽车尾气能降雾霾》《雾霾真相——进口高硫石油焦》等,这些文章内容无外乎渲染污染有多严重,“解释”污染源是什么,有哪些“妙招”可以防霾。虽然都以“科普稿子”出现,可结论却经不起推敲。

  1月7日下午,国家卫计委召开媒体座谈会,权威解读雾霾对健康的影响、雾霾防护常识等大众关心的话题。与会专家称,一些能够去除PM2.5的空气净化器,在一般的日常密闭空间里能够显著降低污染程度,一般能够降低50%~70%。参加座谈会的专家还建议:如果有条件,学校最好在重污染天气使用空气净化器,这样做对学生的健康有好处。

  国家卫生计生委宣传司司长毛群安表示,下一步将针对儿童、老人等重点人群研究制定相应的防护措施,规范口罩、空气净化器等防雾霾产品的标准标识,指导市场消费。

A

空气净化器 可显著降低污染程度

  中国疾控中心环境所所长施小明说,北京市去年12月末的监测数据显示,雾霾中的有些危害成分较2013年的监测结果下降的幅度很大,如二氧化氮、二氧化硫等都有所下降。

  中国疾控中心主任王宇表示,减少重污染、雾霾天气带来的健康危害或者健康影响,首先要在室内减少雾霾的影响。一些能够去除PM2.5的空气净化器,在一般的日常密闭空间里能够显著降低污染程度,一般能够降低50%~70%。PM2.5在75以下的时候,可以很好地避免空气污染诱发的一些健康问题,如基础性疾病、心血管系统及呼吸系统疾病等。

  有条件的话,学校在重污染天气使用空气净化器对学生的健康是有好处的,但应有专业技术人员指导。高度密闭的教室,如果单纯在室内安置空气净化器,虽然有可能对PM2.5起到滤过作用,但室内空气中氧含量减少,对学生健康也不利。在消除PM2.5的同时,还应注意适当补充经过过滤的、洁净的新风,使得室内有足够新鲜的氧气,要做到这一点,在人多的室内安装具有过滤装置的新风系统是好办法。

B

雾霾导致肺癌?目前还没证据

  毛群安说,国家卫计委从2013年开始开展空气污染人群健康影响监测项目,目前该项目已覆盖全国31个省区市、60个城市的125个监测点。从监测情况看,近期我国北方主要城市空气污染物浓度比2013年同期有所降低,医疗机构就诊人数没有发生明显变化。

  施小明表示,根据监测结果,可以看出来,随着污染浓度增加,呼吸道和心血管疾病的门急诊量有所增加,但增幅不是很大。

  对于雾霾和肺癌发病率是否有关系,专家回应称,这需要长时间的跟踪调查,目前国内外还没有证据表明雾霾会导致肺癌。但是霾是一个急性的诱因,持续重污染天气下,呼吸道门诊、急诊量会有所增加。

  在室内,可以使用空气净化器;在室外,可以戴口罩。所有口罩都有一定的防护效果,具备PM2.5过滤功能的口罩最为理想。在污染不是特别严重的情况下,口罩可以用一个星期左右。

  对于有些药店销售的防雾霾的“雾霾茶”,参加座谈会的专家、北京中医医院院长刘清泉表示,不建议喝药茶防霾。是药三分毒,药食同源的食品,吃一点没有坏处,但吃多了对人体无益。

  还有人说吃萝卜、木耳等食物可以清除肺中的雾霾,这也是不正确的。我们吃的食物通过消化系统进行消化吸收,而可吸入细颗粒物PM2.5是通过鼻腔进入了呼吸道,二者没有任何交叉关系。

C

雾霾不是现代病 古已有之

  谈到近年来频频侵扰人们正常生活的雾霾,大多数人会认为它是“现代文明病”,是工业污染、燃煤烟尘、尾气排放的产物。其实,雾霾不是新词,雾霾古已有之。

  刘清泉院长说,《尔雅》中说:“地气发,天气不应,曰雾!庇腥嘶崴担饫锼档氖恰拔怼保膂膊煌。其实不然。古书中还说“凡重雾,三日必大雨。雨未降,其雾不可冒行也!彼得髡饫锏摹拔怼辈皇俏恚泅玻怯泻Φ。

  此外,古代也已有“霾”的表述,《后汉书·郎凯传》提到:“霾雾蔽日”。所以,雾霾早就有了。只不过,随着工业进程的加快,城市化的发展,雾霾问题更加集中地显现出来了。

D

别一味防霾 忽略了自身抵抗力

  刘清泉院长提醒大家,用空气净化器、戴口罩等方式对抗雾霾是可行的,但不要忽略了自身抵抗力的作用,要相信人体“自有雄兵百万”。

  如何提高自身抵抗力?古书中记载的“三人雾中行”为我们提供了启示!恫┪镏尽分兴担骸巴跛唷⒄藕狻⒙砭艟忝拔硇校蝗宋揄Γ蝗瞬。蝗怂。问其故,无恙者饮酒,病者饱食,死者空腹!逼涫滴眦采撕κ强梢栽し赖模闹兄獠⒉皇撬岛染瓶梢苑牢眦玻幸饺衔剖且晃兑倭恳颇苁谷似⑽冈嘶鳎焙染票厝换岢苑梗换峁ィ獗惚3至耸识鹊纳闳耄欣谖と颂逭。而如果长期处于吃撑的状态,必然会损伤脾胃,脾胃受损会伤到人体正气,必然会受到雾霾的侵害。而饥饿空腹的人其正气必然不足,不能抵御外邪。所以预防雾霾侵害,最根本的是要保护和提高人体正气。

  加强人体抵抗能力,重在提高肺脾功能?墒适背砸恍┎蛊⒁娣位闹幸┗蚴称罚绨俸稀⑥裁住⒋竺住⑿∶住⒑煸妗⒙酌└龋冉∑⒂植狗。

  在冬天,要增加血液循环,避免手脚冰冷,可以适当吃些芝麻、鱼类、瘦肉及中药枸杞子、地黄、白菊花等。使身体发热的姜、辣椒也是不错的选择。

  进补要适度,切忌补上火。如果出现口干舌燥、吞咽疼痛、口破舌破、流鼻血、鼻黏膜干燥等症状,就意味着补过头了。

E

室内有人抽烟 PM2.5比室外更严重

  毛群安说,烟草和PM2.5的关系非常密切。经过测试,一个空间内如果有五六个人每人抽一根烟,这个屋里的PM2.5的含量会比雾霾天还严重得多。不仅如此,烟草烟雾中已经确认了有69种致癌物,还有一些化学成分要做进一步的研究。

  当你进到一个屋子能闻到烟味,就说明这个屋子里的空气质量很差。很多不抽烟的人实际上在吸二手烟,危害同样不小。

当然,如果要借助更多力量净化空气的话,建议您使用雅能空气净化器,我们雅能的产品针对性强,去除效果佳,用户反馈满意度高,值得信赖的选择。


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